Боевые искусства | Страница 18 | BESK.SU - программирование без границ (c) 2025

Боевые искусства

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

courage_nsk

Турист
Credits
0
Подскажите какие книжки по физподготовке можно почитать?
Может кто таковыми поделиться ?
Еще интересует система Кадочникова помимо тех книг которые уже были тут выложены, за них отдельное спасибо добрым людям :)
 

ignoramus

Турист
Credits
0
"Комплекс упражнений с гирями" - или чтото в этом роде на русском никто не видел?
Очень хотелось бы почитать. Заранее благодарен. :)
 

znakZ

Турист
Credits
0
Ну есть же люди, которые кроме украинского языка не знают вообще ничего. Даже правил поведения. И гордятся этим.
 

freddykrug

Турист
Credits
0
courage_nsk , есть неплохая "Растяжки, сила, ловкость в боевой практике" Санг Х. Кима, на 4. Есть "Модельные характеристики бойца" из серии "Спецназ" и за подписью Кадочникова. по по моим убеждениям, то, что выпускают сейчас под Кадочникова - халтура. Да и вообще сейчас толковой книги не встретишь.

Для ignoramus :
О физподготовке: http://powerbar.narod.ru/djvu/book/dvorkin01.djvu - Дворкин Л.С.
Силовые единоборства: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
Серия Хит сезона
Книга - 383 с., ил.


Был еще сайт http://www.atletizm.by.ru , с хорошими книгами, но он давно не обновлялся, и сервер предлагает разархивировать его.
 

freddykrug

Турист
Credits
0
Ramses , это ты про rapidshare.de ? Да черт его знает, как с ним работать!

А пока: Брюс Ли, Дао джит кун до (книга не полностью, но сканнер обещает оставшиеся страницы выложить и дальше) : hxxp://taekwondo.land.ru/files/dkd.zip
 

AlexGremlin

Турист
Credits
0
Ранее было размещено сообщение о книгах от Pavel Tsatsouline, сейчас никак не могу скачать по указанной ссылке. Кто нибудь успел скачать? Можете поделиться?
Заранее благодарен

lesa написал(а):
Книги по физ.подготовке от Pavel Tsatsouline
h**p://rapidshare.de/files/1195271/PT6books.rar.html
пароль: conditioning
Сам автор - бывший инструктор росс. спецназа, закончил институт физической культуры в Союзе. Потом уехал в Штаты и теперь тренирует там их спецназ, морпехов, SWAT и т.д.
h**p://www.powerbypavel.com/
В архиве книги
Power to the People! - Развитие силы
The Naked Warrior - Силовая тренировка без снарядов
Bulletproof Abs - Тренировка пресса
The Russian Kettlebell Challenge - Тренировки с гирями
Relax Into Stretch - развитие гибкости (как говорит сам Павел, его спецназовцы садились на поперечный шпагат за 3-6 месяцев, хотели они того или нет)
Super Joints - не только гибкость, но и подвижность суставов
Подробнее можно посмотреть на его сайте.
От себя скажу, что это реально работает.
 
  • Like
Реакции: Ital

ignoramus

Турист
Credits
0
freddykrug, спасибо за ссылки - то что надо!!! Забавно, но в яндексе я вродебы почти такой запрос делал но ничего не нашел :)
 

courage_nsk

Турист
Credits
0
freddykrug написал(а):
courage_nsk , есть неплохая "Растяжки, сила, ловкость в боевой практике" Санг Х. Кима, на 4. Есть "Модельные характеристики бойца" из серии "Спецназ" и за подписью Кадочникова. по по моим убеждениям, то, что выпускают сейчас под Кадочникова - халтура. Да и вообще сейчас толковой книги не встретишь.
Выложи пожалуйста это дело куда нибудь, или запости на andrew.nosenko@gmail.com
поглядеть больно уж хочется.
 

freddykrug

Турист
Credits
0
courage_nsk , прости, но она у меня в бумажном варианте. А сканера дома нет, а на работе - нет условий... Второй месяц сканирую замечательную книжку Янга "Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами" (ребята, извините, но поскольку картинки в книге ужасного качества, а в сканированном виде - просто XXXXXXXXXX (самоцензура), то будет только текст.
По физподготовке на форуме мелькало "Физическая подготовка разведчика" Булочко. Сгодится, на худой конец, устарело кое-что, но классика есть классика, кое-что полезное есть, если занимаешься действительно БОЕВЫМИ искусствами, а не подделкой под них, или в армию готовишься.
Есть также сканированные страницы из "Основ классического дзюдо" Пархоменко (подготовительные упражнения, разминка, силовые...). Если надо - вышлю.

Еще. Кто-то спрашивал про УНИБОС, так вот, они, если приспичит, высылают копию книги на диске. Каждая по 150 р. (инфа могла устареть). Но качество неважнец, потому что один на другом форуме ругался на качество - сканировали не с оригинала, а с копии. УРЛ: Unibos.ru
 
R

Ramses

Гость
Admini pasiba kane4no za sila4ku na TaeKwoNdo no :
ea ne ponimaiu 4to za " hxxp " ? mojet http ? ea probival daje tak no silaka meneavidiot 4ert znait kuda !!!
No kak ea zameteal na etom forume daje admini otve4aiut " COOL " a vot eto destitelino kruto potomu4to na netorih forumah admini ne s4itaiut nujnim otve4ati nu i ... im vruki !!!
Pasiba Admini no ea hotel bi roazabratsea so vsem etim i eti kni6ki mne nujni !!!
Pasiba za ranie !!!!!!!!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху