А с чем сравнивал?все тормозит примерно в 3раза чем при обычной работе
(сама хр и все програмы)
Попробуй скачать (если позволяет трафик) Hiren`s Boot CD.
В нем есть прекрасные тестовые утиллиты для работы и тестирования железа, например, PC-Doctor.
Есть также куча бенчмарков.
Просто, скорее всего, грабли в железе, так что, думаю, стоит копать в этом направлении.
Как вариант - поотключай все службы, которые лишние лезут в автозагрузку, и посмотри какой процесс больше всего съедает процессорного времени и памяти