Парочку советов:
(1) Не набрасываться резко на алкоголь, лучше растянуть удовольствие
(2) Мешай не мешай, если есть много чего пить - все равно
(3) Не запивать газированной водой, лучше закусывать
(4) Не курить (много)
Ну и брать побольше и закуски и выпивки - чтоб не пришлось лишний раз бегать